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作者:admin 2020-10-07 19:09 浏览

原标题:骨科大夫 | 鞋穿不对脚受罪!一双好鞋的五个标准

出品 | 骨科大夫

编辑 | 吴施楠

千里之行始于足下。老话说,阻碍我们前进步伐的往往不是身上的千斤重担,而是脚下那双不合脚的鞋子。

鞋在我们的生活中有着举足轻重的作用。

一双好鞋的5个标准

鞋的前端宽一些,留给脚趾足够的活动空间,鞋的后部要有裹足感,以免走路时鞋子跟脚。 鞋底前1/3要有弹性能被弯曲,便于行走时前脚掌蹬地推进活动,后2/3要足够坚固,对足弓有良好支撑。 鞋的减震功能要过硬。减震效果不好的鞋子会对脚底板造成冲击。买鞋的时候试穿下,若感觉鞋垫柔软又有弹性,则代表防震效果不错。 鞋的防滑性能不可少。防滑的鞋尤其对于老年人特别重要。老年人摔一下,就很可能造成骨折开马开奖结果正版资料大全全年2019小说,引发一系列并发症开马开奖结果正版资料大全全年2019小说,甚至威胁生命安全。 鞋的透气性要好。透气性较好的鞋有利于走路时足部的汗液及时排出开马开奖结果正版资料大全全年2019小说,预防和减少脚汗、脚气等脚部顽疾。

小贴士

买鞋最好在下午3-4点的时候开马开奖结果正版资料大全全年2019小说,这时的脚会比较胀开马开奖结果正版资料大全全年2019小说,此时选择的鞋子在日后穿着时不会挤脚。此外开马开奖结果正版资料大全全年2019小说,最好能试走5分钟开马开奖结果正版资料大全全年2019小说,确保鞋子真正合脚舒适才买。

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  稿件来源:中超联赛APP

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