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作者:admin 2020-10-07 09:58 浏览

原标题:今天,第27个“世界老年痴呆日” | 从容面对,不再回避,用健康的生活方式,降低痴呆症的风险

阿尔茨海默病(老年痴呆症)是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。其疾病早期可表现为以近记忆力减退为主的认知功能下降,晚期可能出现精神和行为上的症状。阿尔茨海默病严重影响患者和家人的生活质量,早期诊断、早期治疗可延缓痴呆的进展,对患者、家庭和整个社会都至关重要。

对于这一疾病,让我们从容面对、不再回避,与阿尔茨海默患者和家庭一起,共同对抗困境,保护记忆。

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阿尔茨海默病预防与干预核心信息

阿尔茨海默病,是老年期痴呆最主要的类型,表现为记忆减退、词不达意、思维混乱、判断力下降等脑功能异常和性格行为改变等,严重影响日常生活。年龄越大,患病风险越大。积极的预防和干预能够有效延缓疾病的发生和发展,提升老年人生活质量开马开奖结果白小姐六肖选一肖中特,减轻家庭和社会的负担。

一、形成健康生活方式。培养运动习惯和兴趣爱好开马开奖结果白小姐六肖选一肖中特,健康饮食开马开奖结果白小姐六肖选一肖中特,戒烟限酒开马开奖结果白小姐六肖选一肖中特,多学习开马开奖结果白小姐六肖选一肖中特,多用脑开马开奖结果白小姐六肖选一肖中特,多参加社交活动开马开奖结果白小姐六肖选一肖中特,保持乐观的心态开马开奖结果白小姐六肖选一肖中特,避免与社会隔离。

二、降低患病风险。中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者开马开奖结果白小姐六肖选一肖中特,更应当控制体重开马开奖结果白小姐六肖选一肖中特,矫正听力,保持健康血压、胆固醇和血糖水平。

三、知晓阿尔茨海默病早期迹象。包括:很快忘掉刚刚发生的事情;完成原本熟悉的事务变得困难;对所处的时间、地点判断混乱;说话、书写困难;变得不爱社交,对原来的爱好失去兴趣;性格或行为出现变化,等等。

四、及时就医。老年人若出现阿尔茨海默病早期迹象,家人应当及时陪同到综合医院的老年病科、神经内科、精神/心理科、记忆门诊或精神卫生专科医院就诊。

五、积极治疗。药物治疗和非药物治疗可以帮助患者改善认知功能,减少并发症,提高生活质量,减轻照护人员负担。可在专业人员指导下,开展感官刺激、身体和智能锻炼、音乐疗法、环境疗法等非药物治疗。

六、做好家庭照护。家人掌握沟通技巧、照护技能以及不良情绪的调适方法,在日常生活中协助而不包办,有助于维持患者现有功能。应当为患者提供安全的生活环境,佩戴防走失设备,预防伤害,防止走失。

七、维护患者的尊严与基本权利。注重情感支持,不伤其自尊心,沟通时态度和蔼,不轻易否定其要求。尊重患者,在保障安全的前提下,尽可能给予患者自主自由。

八、关爱照护人员。患者的照护人员身心压力大,要向照护人员提供专业照护培训和支持服务,维护照护人员身心健康。

九、营造友善的社会氛围。加强社会宣传,减少对患者的歧视,关爱患者及其家庭,建设友好的社会环境。

来源:世界卫生组织 基本卫生公共服务项目宣传平台

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